Wywierają one większy wpływ na dziecko. Słysząc niepokój dziecka mama udaje się do jego pokoju. Jednak gdy się nad nim pochyla, zauważa z zaskoczeniem, że maluch płacze przez sen. Dzieje się tak, gdy dziecko znajduje się w fazie snu nazywanej snem wolnofalowym, inaczej NREM. Podczas fazy NREM maluszek doświadcza najgłębszego snu.
Mam problem z 1,5-rocznym synkiem, a dokładniej z jego nocnym snem. Na początku wyjaśnię, że jesteśmy normalną, pełną, kochającą się rodziną, dziecku nic nie brakuje. W domu jest cisza i spokój, nie ma awantur itp. Synek wcześniej sypiał dobrze, nieraz w nocy to nawet 12 godzin. Od ok. miesiąca nasze noce to koszmar. Mały chodzi spać ok. 22-23 i najczęściej muszę go pobujać w wózku. Spokojny sen trwa może 2-3 godz. Później zaczynają się pobudki co 2 godz., przy czym synek się nie wybudza, płacze przez sen, czasami wystarczy, że dam mu wody i smoczek i śpi dalej, no ale po ok. 2 godz. kolejna taka pobudka. Po kilku takich przerywnikach zwykle ok. 4-5 mały płacząc przez sen, wyciąga rączki, więc go zabieram, zaraz się wybudza i chce, żeby z nim chodzić po całym domu. Zwykle po 2-3 godz. zabawy idzie spać i wtedy zasypia już sam i śpi, co dziwne spokojnie i bez żadnych płaczów i problemów do nawet 11, później idzie spać ok. 13 i znowu zasypia sam i śpi spokojnie 3 godz. Pytałam pediatry, co z tym zrobić, to przepisał małemu Hydroxyzynę, niby pomagała, mały zasypiał sam wieczorem, ale po 4 godz. lek już nie działał, po 2 tygodniach stosowania odstawiłam. Inny pediatra zalecił Melisal, stosujemy od tygodnia, ale poprawy nie ma. Próbowałam zlikwidować drzemkę w ciągu dnia, próbowałam też budzić go po ok. godzinie, ale tylko się bardziej złościł, a do wieczora nie mógł wytrzymać. Staramy się trzymać pewnych rytuałów - posiłki, kąpiel itp. Jak sprawdzić, co małemu dolega albo co zrobić? Jakieś badania? I w jakim kierunku, jeśli już? Spis treściJak poradzić sobie z wybudzonym ze snu i płaczącym dzieckiem? Problem snu małych dzieci to bardzo ważny temat dla całej rodziny, zrozumiały jest Pani niepokój. W tej kwestii wiele jest wskazówek, rad, które należny przetestować i stosować, jeśli działają (no może poza tymi, które zalecają zostawienie dziecka samego, aż się uspokoi). Dzieci w tym wieku bardzo szybo się rozwijają, dlatego też następują zmiany w obszarze zapotrzebowania na jedzenie (nagły wzrost), sen, wypoczynek, rodzaj aktywności. Może być tak, że Pani syn doświadcza jakiejś zmiany rozwojowej, czy np. rosną mu kolejne zęby i dlatego budzi się, może potrzebować więcej mleka (ma mokrą pieluchę - przeszkadza mu), może potrzebuje bliskości, czy przeżywa lęk separacyjny. Może też zapomina (wybudzony), że to pora snu i zaczyna się bawić. Może być tak, że ta zmiana jest chwilowa i zniknie niebawem, jeśli nie, należy uzbroić się w cierpliwość i przetestować bezpieczne zalecenia dotyczące usypiania rozbudzonego dziecka. Jak poradzić sobie z wybudzonym ze snu i płaczącym dzieckiem? Kiedy dziecko się przebudzi nie warto natychmiast interweniować (pojawiać się), warto dać mu chwilę na to, by samodzielnie zasnęło. Wszelkie czynności, takie jak zmiana pieluszki, podanie wody czy mleka, należy wykonywać spokojnie, przy przyciemnionym świetle. Nie rozbudzajmy dziecka, rozmawiając, zabawiając - w ten sposób zachęcamy je do zabawy. Przytulmy, ponośmy chwilę. Nie zawsze należy od razu je karmić. Potem pozwólmy samodzielnie spróbować zasnąć - pozwólmy mu chwilę popłakać, potem należny je ponownie uspokoić - ponosić i odłożyć. I tak wielokrotnie - do uśnięcia. Noszenia na rękach czy też usypianie rozbudzanego dziecka z rodzicami w łóżku nie jest niczym złym, jeśli działa w sytuacjach kryzysowych i jest w zgodzie z naszymi potrzebami. W przypadku ząbkowania warto podać preparat przeciwbólowy zgodnie z zaleceniem Nie należy zostawiać dziecka płaczącego w łóżku bez regularnego pojawiania się i uspokajania, bo traci ono wtedy poczucie bezpieczeństwa. Nie można też zostawiać dziecka samego z butelką z wodą czy mlekiem. Istotne jest to, czy Pani syn w pozostałych obszarach rozwija się prawidłowo, jeśli tak, to nie powinna się Pani niepokoić. Zaburzeń rozwoju nie diagnozuje się po jednym objawie, jeśli dziecko rozwija się prawidłowo. Najważniejsza jest cierpliwość i wsparcie ze strony bliskich, by cały ciężar nocnych zmagań nie spadał na jedną osobę. Dzieci po mocnym wybudzeniu często zasypiają same, jeśli zbyt wcześnie nie interweniujemy, zabranie dziecka do własnego łózką, wysłanie taty lub babci - może w tej chwili na mamę reaguje większym rozbudzeniem. Jeśli będzie Panią to dalej martwiło, może Pani skonsultować się z neurologiem dziecięcym w celu wykluczenia dolegliwości neurologicznych i by uspokoić się. Póki co jeśli to możliwe, proszę odpoczywać w czasie jego drzemki, by miała Pani siłę i cierpliwość. Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza. Inne porady tego eksperta
Obejrzyj filmik i dowiedz się, jak pielęgnować oczy maluszka. Mgr Magdalena Golicz Psycholog , Chorzów. 84 poziom zaufania. Pytanie czy coś się wydarzyło w porze, w której maluszek się budzi? Mógł to być jakiś hałas, coś ścierpło czy się przyśniło i lęk się uogólnił? Czy coś ważnego wydarzyło się ostatnio w domu?
Porady naszych EkspertówWitam, Moja córka od paru tygodni budzi się niemal co noc z krzykiem, woła mnie do swojego pokoju. Jak wchodzę i coś do niej mówię to nie słucha mnie tylko powtarza jedno zdanie '"ja chce ten..." i jak pytam co chce i czy pić, czy co to ona dalej mówi to samo. Próbowałam z nią rozmawiać i pytać o co chodzi, ale jak tak krzyczy to nic do niej nie dociera. Jedyny sposób, żeby się uspokoiła to powiedzieć, że nie wiem o co jej chodzi i co chce i wrócę jak się uspokoi. Wtedy ona zaczyna jeszcze głośniej wrzeszczeć. Ja wychodzę z pokoju, wracam po około minucie. Pytam czy już się uspokoiła, proponuję, żeby się napiła wody, ona przestaje płakać, przykrywam ją i jej pieska maskotkę, z którym już od dawna śpi, daję jej buziaka, a ona usypia. Dodam, że już od ponad roku śpi sama w swoim pokoju, przed snem mamy swoje rytualy; myjemy się, czytamy bajkę, modlimy i idzie spać. Ja wychodzę z pokoju, a ona usypia sama, z tym nie ma żadnego problemu. W dzień już nie śpi od pół roku, a wieczorem chodzi spać codziennie o tej samej porze. Jak miała około 1,5 roku to też się budziła co noc przez około 2 tygodnie i chciała iść do mojego pokoju, albo mnie zwabić do swojego i to do tego stopnia, że specjalnie stukała głową w łóżeczko i mówiła, że się uderzyła, żebym przyszła. Wtedy na to nie reagowałam, bo bałam się, że jak się uderzy w głowę, a ja przyjdę, to będzie tak robiła cały czas. Jak to nie poskutkowało to obrała inną taktykę, że chce siusiu, a potem nawet specjalnie kaszlała i wymuszała wymioty. Na szczęście wtedy sobie z tym poradziłam. Dodam, że teraz ma półrocznego braciszka. Nigdy nie spała z nami w łóżku, może parę razy jak była malutka i to i tak nie całą noc, ale teraz jak się budzi to nic nie wspomina, nawet o wyjściu z łóżeczka, po prostu krzyczy i mówi, że "chce ten...". Nie wiem co mam robić i jak sobie z tym poradzić. Z natury jest dzieckiem spokojnym, miłym i pomocnym, kocha swojego braciszka, na co dzień nie okazuje zazdrości tylko czasem zwraca na siebie uwagę i zaczyna mówić o swoim wymyślonym piesku imieniem Poppy, którego wymyśliła około rok temu. Teraz już rzadko, ale jednak jeszcze o nim mówi, że Poppy siedzi koło niej, że skacze. Kiedyś chodziła przez kilka tygodni z ręką zwiniętą w pięść, bo mówiła, że trzyma smycz, a jak chciała coś wziąć do tej ręki to najpierw musiała oddać komuś smycz, a dopiero potem to brała. Nie wiem w jakim wieku jakie zachowania są normalne. Liczę na wyjaśnienie moich wątpliwości i pomoc. Dziękuję. Beata Witam, Zachowanie córeczki polegające na zabawie z wyimaginowanym pieskiem jest naturalne i świadczy o dużej wrażliwości i wyobraźni dziecka. Wybudzanie się w nocy z silnym płaczem i trudności z kontaktem z dzieckiem mogą świadczyć o zaburzeniach snu. Lęki nocne (łac. pavor nocturnus, ang. night terror) to zaburzenie snu pojawiające się u dzieci w wieku od 6 miesięcy do 12 lat (najczęściej od 2 do 6 lat), występujące jednak (rzadko) u ludzi w każdym wieku. Epizody lęku nocnego zaczynają się w pierwszych godzinach po zaśnięciu i mają dość dramatyczny przebieg. Podczas takiego "napadu" dzieci się nie budzą. Zapadają w głęboki sen i rano nie pamiętają, że coś takiego miało miejsce. Najlepiej usiąść przy dziecku nie zapalając światła i delikatnie głaskać lub szeptać uspakajające słowa. Po ustępowaniu lęku delikatnie ułożyć malucha do snu. Dzieci z tego wyrastają. Warto sprawdzić czy córeczka nie ma powiększonego trzeciego migdałka, gdyż takie dzieci często wybudzają się w nocy z powodu niedotlenienia. Proszę to zweryfikować. Pozdrawiam Katarzyna Osak Portal ma przyjemność współpracować z gronem ekspertów, jednak często problemy wymagają pilnej lub dodatkowej porady medycznej. nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania informacji zawartych w niniejszym serwisie. Zalecamy bezpośredni kontakt ze specjalistą w celu konsultacji danego problemu. Po zgłoszeniu pytania, zostanie ono po akceptacji redakcji umieszczone wraz z odpowiedzią konkretnego eksperta.
A to rodzice uczą swoje dziecko określonego wzorca zasypiania - poprzez karmienie/kołysanie/noszenie. I możecie to zmienić. Ale nie myśl też, że będzie łatwo i maluch to od razu zaakceptuje. Jeśli dziecko często budzi się w nocy i liczy na Twoją pomoc, żeby wrócić do snu, to raczej nie będzie zadowolone ze zmian. I ma do tego
JAK GO ODZWYCZAIĆ W MIARĘ BEZSTRESOWO? JAK ZJE PORZĄDNĄ KOLACJĘ OBUDZI SIĘ PO OK. 5 GODZINACH SNU WOŁA MLEKO. JAK DOSTANIE TO ŁADNIE USYPIA. DOSTAJE 210 ML MLEKA Z PÓŁ MIARKI KASZKĄ. MOŻE STOPNIOWO ODSTAWIĆ KASZKĘ A PÓŹNIEJ CORAZ MNIEJ DOSYPYWAĆ MLEKA? PROSZĘ O RADĘ. DZIECIJedno- i dwulatkiMAM SYNKA W WIEKU 2,5 SIE W NOCY NA MLEKO Angina u dwulatka Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –... Czytaj dalej → Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie? Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,... Czytaj dalej → Mozarella w ciąży Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji. Czytaj dalej → Czy leczyć hemoroidy przed porodem? Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,... Czytaj dalej → Ile kosztuje żłobek? Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko... Czytaj dalej → Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty... Czytaj dalej → Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć. Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w... Czytaj dalej → Dziewczyny po cc – dreny Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała... Czytaj dalej → Meskie imie miedzynarodowe. Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to... Czytaj dalej → Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży?? Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i... Czytaj dalej → Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej? Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować? Czytaj dalej → Śpi albo płacze – normalne? Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim... Czytaj dalej → Wielotorbielowatość nerek W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać... Czytaj dalej → Ruchome kolano Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche... Czytaj dalej →
Ja uważam, że skoro dziecko budzi się i je to znaczy, ze tego potrzebuje ( ja sobie dawał czas na odstawienie od nocnego karmienia do 1,5 roku Udało się przed ukończeniem roczku, gdyż moje dziecko nie budziło się z głodu tylko z przyzwyczajenia. Possał chwile i zasypiał.
Witam. Jestem mama 17miesiecznej córka nie sprawia wielkich bardzo energiczna dziewczynka,bardzo ciekawa swiata. Od kilku miesiecy mamy wraz z mezem problem z corka w nocy. Hania od malego uczona byla spac tylko w momentu jak zaczeła chodzic,a było to po pierwszych urodzinach, zapragneła nad ranem spac z nami w widzielismy z mezem zadnych problemow z tego powodu. Poniewaz Hania bardzo szybko sie rozwija i lubi byc juz samodzielna, kupilismy jej nowe bardzo szczesliwa z nowego łozeczka i lubi w nim zaczyna sie przy pragnie aby przy łózku była mama i musi widziec a mama musi trzymac ja za zabraknie ktoregos z rodzicow,a zwlaszcza mamy,Hania wpada w placz-szał. Hania przesypiala cała 2 mies. czasami budzi sie w nocy ok 3:00 i wola z płaczem czuć ze jestem przy niej,wtedy ponownie pobudka jest o 6 jest pora na wtedy zaczyna sie mąz wyjdzie zrobic jej mleko-Hania płacze,robi mostek i rzuca sie po calym łózku przy tym z żalem wolajac tate lub gdy ja pojde zrobic mleko ta sama ciagu dnia nigdy nie mamy z Hania problemow. Czytałam ze dziecko w tym okresie bardzo chce byc blisko ze ten placz moze byc rowniez spowodowany zabkowaniem,jednak doszlismy do wniosku,ze to nie tylko to musi byc powodem tych atakow placzu za mama. Obecnie spodziewamy sie drugiego musieli przeniesc Hanie do wlasnego pokoju i mąz bedzie musial sam polozyc Hanie spac gdy ja bede zajeta drugim tym momencie jest niemozliwe,gdyz Hania wpada w placz i wola mame,kiedy maz kładzie ja do wiemy co chce aby Hania czuła sie odtracona przez mame gdy urodzi sie jej o Cytuj
Epizody wzmożonej potliwości u dzieci – nawracające, zwłaszcza w nocy, mogą być objawem choroby rozrostowej, zwłaszcza białaczek i chłoniaków. Dziecko często poci się w nocy bez wyraźnej przyczyny. Dodatkowymi objawami są wówczas: osłabienie, bladość, omdlenia, wybroczyny, skłonność do krwawień, niewyjaśniona gorączka,
Pytanie nadesłane do redakcji Dlaczego 1,5-roczne dziecko budzi się kilka razy w nocy, głodne, mimo że przed snem jadło kaszkę mleczną? Czy obiad takiego dziecka powinien składać się z 2 dań? Odpowiedziała dr med. Anna Rybak Klinika Gastroenterologii Centrum Zdrowia Dziecka, Warszawa Szanowna Pani, w wieku 1.–3. roku życia zapotrzebowanie kaloryczne dziecka na dobę wynosi ok. 1000 kcal, tj. około 83 kcal/ W wieku 1,5 roku dziecko powinno spożywać 5 posiłków na dobę, w tym minimum dwa posiłki mleczne oraz 3 posiłki z produktów uzupełniających (pokarmy stałe). Obiad powinien składać się z dwóch dań, przy czym należy odpowiednio przygotować porcję dla dziecka. Dziecko może budzić się w nocy z dwóch powodów – pierwszy (z mojego doświadczenia najczęstszy) to przyzwyczajenie dziecka, które budząc się w nocy otrzymuje posiłek. Rozwiązaniem takiej sytuacji może być stopniowa zamiana posiłków (mleka) na wodę (zwykłą, niesłodzoną). Drugim powodem może być rzeczywiste uczucie głodu u dziecka, jeśli ilość spożywanych posiłków (a co za tym idzie kalorii) w ciągu dnia jest niewystarczająca. Warto się przyjrzeć diecie dziecka. Może warto pomyśleć o zamianie gotowej, słodzonej kaszki mlecznej na znacznie bardziej odżywczą i bogatą w węglowodany złożone (dłużej zaspokoją apetyt dziecka), np. kaszę jaglaną z owocami. Piśmiennictwo: 1. Charzewska J., Weker H., Socha P., Mojska H., Dobrzańska A..: Normy żywienia zdrowych dzieci w 1.–3. roku życia – stanowisko Polskiej Grupy Ekspertów. Standardy Medyczne Pediatria 2012; 9:313–316
Rodzice zgłaszają się z 10-miesięcznym niemowlęciem do poradni zdrowego dziecka. Dziewczynka uśmiecha się, gaworzy i bawi się zabawką. Jej rodzice są ewidentnie strapieni i zmęczeni, mówią, że „ona wcale nie śpi” i budzi się w nocy z płaczem co 2 godziny. Uspokaja się tylko, gdy wyjmie się ją z łóżeczka i ukołysze do
Pytanie nadesłane do redakcji Mój 8-miesięczny syn nie chce pić mleka modyfikowanego z butelki. Niedawno przechodził tak zwaną trzydniówkę, ale w jej trakcje pił i jadł normalnie. Do tej pory w nocy 2 razy pił po 180 ml, a w dzień, ponieważ śpi jeszcze 2 razy po ok. 2 godzin, to zawsze przed snem wypijał ok. 170 ml. Zależy od dnia i jak był najedzony. Czy to już taki okres, że już nie będzie pił, czy coś mu może dolega, ponieważ teraz tylko pije herbatki i to dużo, a zasypia bez mleka i w nocy jest mu ciężko podać. Może wypije ok. 30 ml i to „na śpiocha” i na siłę. Nie wiem co robić, dziękuję za odpowiedź. Odpowiedziała dr med. Anna Rybak Klinika Gastroenterologii, Hepatologii, Zaburzeń Odżywiania i Pediatrii Instytut „Pomnik - Centrum Zdrowia Dziecka” Szanowna Pani, niemowlę w wieku 8 miesięcy jest już gotowe na stopniową zmianę diety wyłącznie mlecznej (opartej na karmieniu piersią lub mlekiem modyfikowanym) na dietę opartą na większej ilości pokarmów uzupełniających (kaszek, zup, obiadów). Zgodnie z nowymi zaleceniami żywienia niemowląt w pierwszym roku życia, dziecko w wieku 8 miesięcy powinno otrzymywać do 5 posiłków w ciągu dnia (w tym wieku nie trzeba karmić już dziecka w nocy, jeśli samo nie budzi się na karmienie). Posiłki powinny być coraz bardzie zróżnicowane. Nadal podajemy 3 posiłki mleczne, ale nie musi być już to wyłącznie mleko modyfikowane podawane z butelki. Możemy zastąpić je jogurtem naturalnym czy kaszką podawaną łyżeczką, która może stanie się bardziej atrakcyjnym pokarmem dla dziecka niż samo mleko. Pozostałe dwa posiłki to mogą być zmiksowane lub drobno posiekane mięso i ryby, rozgniecione gotowane lub posiekane surowe warzywa i owoce (np. jabłko, gruszka, pomidor), miękkie cząstki warzyw, owoców, mięsa podawane do ręki, kasze i pieczywo. Przepajanie dzieci herbatkami, które najczęściej są słodkie, powoduje, że apetyt dziecka jest zaspokajany tym mało wartościowym (pod względem odżywczym) produktem. Proszę poić dziecko wodą źródlaną lub niskozmineralizowaną, niedosładzaną i niegazowaną. U dzieci obserwujemy przejściowe zaburzenia apetytu w trakcie infekcji wirusowej lub tuż po infekcjach wirusowych. Jeśli dziecko w tym czasie odpowiednio dużo pije i taka sytuacja nie przeciąga się w czasie, wówczas nie jest to niepokojące. Jeśli jednak zauważy Pani, że dziecko jest apatyczne, przestaje przybierać masę ciała lub prezentuje inne, niepokojące objawy - należy w takiej sytuacji niezwłocznie skontaktować się z pediatrą. Piśmiennictwo: Szajewska H., Socha P., Horvath A., Rybak A. i wsp.: Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. Standardy Medyczne Pediatria 2014; 11: 321-338
77YF5a. 63s4v8kzv0.pages.dev/5563s4v8kzv0.pages.dev/28463s4v8kzv0.pages.dev/14563s4v8kzv0.pages.dev/1163s4v8kzv0.pages.dev/16363s4v8kzv0.pages.dev/10263s4v8kzv0.pages.dev/2063s4v8kzv0.pages.dev/9763s4v8kzv0.pages.dev/189
2 letnie dziecko budzi się w nocy na mleko